Fakten über das Fasten

Manchmal reguliert der Körper automatisch diesen Prozess, indem er zeitweise Schadstoffe ausscheidet und sie aus dem Gewebe entfernt. Das physische Ergebnis äußert sich in Kopfschmerzen, Depressionen und viel zu oft durch Durchfall ohne einen bestimmten Grund. Fasten während einer Krankheit entgiftet nicht nur den Körper, es hilft ihm auch den Krankheitszyklus schneller und mit weniger Symptomen zu überstehen. Die Energie, die für die Verdauung und Aufnahme der Nahrung aufgewendet wird, wird benutzt, um das Immunsystem und seine Funktionen, das Zellwachstum und das körperliche Ausscheidungssystem zu unterstützen. Regelmäßiges Fasten beruhigt die Organe, kehrt den Alterungsprozess um und belohnt uns im Gegenzug mit einem längeren und gesünderen Leben.

Fasten hilft bei Heilungsprozessen und die Heilung selbst geschieht schneller, da die Nieren, die Leber und der Dickdarm mit dem Blut zusammen gereinigt und Schadstoffe ausgespült werden. Zusätzlich wird das überschüssige Gewicht geht verloren, die Augen werden klarer, die Zunge wird sauber und der Atem riecht gut. Knoblauch ist dafür bekannt, dass es den Körper von vielen Arten von Parasiten befreit.

Regelmäßiges Fasten als Grundregel bringt nichts als gute Gesundheit und Langlebigkeit. Die meisten heutigen Krankheiten geschehen aus Überfressenheit, ungesunden Fetten, Konservierungsstoffen und künstlichen Geschmacksstoffen. Versuchen Sie zu fasten und sie werden den Unterschied in jeder Zelle Ihres Körpers spüren. Denken Sie daran, dass jede Fastenzeit unter Aufsicht eines Arztes ablaufen muss.

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