Hot Stone Massage - für ein körperliches Wohlbefinden

Bei der Hot Stone Massage werden aufgeheizte Steine, meist basaltisch, auf den Körper gesamten, oder einzelne Körperregionen wie Schultern und Nacken, gelegt. Bei der Warmsteinmassage dringt die Wärme der erhitzen Steine bis in die tiefen Körperzonen ein und stimuliert dabei die Blutzirkulation. Bei der Hot Stone Massage wird der Körper zunächst mit Öl eingerieben, bevor dann bis zu 40 Steine auf ihn gelegt werden. Hierbei werden Energielinien aus warmen Kräuteröl (ayurverdisches Tri-Dosha Öl) mit einem Pinsel von der Wirbelsäule bis zu den Füßen gemalt.

Die Massage wird mit vulkanischen Lavasteinen (Basalt) durchgeführt. Diese glatten und glänzenden Steine besitzen die Fähigkeit, Wärme für lange Zeit zu speichern. Außerdem sind die Steine in verschiedenen Größen vorhanden. Bereits vor der Massagebehandlung können die erhitzen Steine ihre Wärme in Form Thermotherapie an die Muskulatur abgeben. Durch die beschleunigte Blutzirkulation können des weiteren die Zellen und das Gewebe mit Sauerstoff versorgt werden. Auf den restlichen Körper wird warmes Mandelöl einmassiert. Zum Schluss der Hot Stone Massage wird ein Stein nach dem anderen in kreisenden und streichenden Bewegungen vom Körper genommen.

Das Ergebnis dieser Warmsteinmassage ist geistige Klarheit und Frische, ein völlig neues Körpergefühl, körpereigene Energiequellen werden geweckt und es entsteht ein physisches und seelisches Gleichgewicht.

Die Preise für eine solche Massage liegt je nach Steinaufwand und Körperregion bei 40-400 Euro. Für Nacken und Schultern zahlt man zum Beispiel um die 40 Euro, für den gesamten Körper, von Wirbelsäule bis Fuß, bis zu 400 Euro. Jedoch kann man auch in Wellnessbädern Warmsteinmassagen bekommen. Dort zahlt man für gewöhnlich für eine 90 minütige Massage ca.90 Euro.