Na, wie lange sind Sie schon Mitglied im Fitnessstudio? Und wann waren Sie zum letzten Mal dort? Wer zeitlich eingebunden ist oder sich nur schwer motivieren kann; wer Wert auf persönliche Betreuung legt oder einfach eine Abneigung gegen 08/15-Fitness hat, für den könnte ein Personal Trainer die Rettung sein.Bewegung hält jung und gesund - macht Sie leistungsfähig, fit und bringt gute Laune. Durch eine 1 zu 1 Betreuung können Fehler vermieden werden. Egal, in welchem Alter Sie sind und wo Sie wohnen - zu vereinbarten Terminen kommt der Personal Trainer nach Hause oder ins Büro, um gemeinsam mit Ihnen an der Verwirklichung Ihrer Ziele zu arbeiten. Mögliche Ziele können z.B. Gewichtsreduktion, Aufbau der Muskulatur (z.B. bei Schmerzen/nach OP/Bandscheibenvorfall/etc.), Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit oder das erlernen von Techniken und Sportarten sein.
Die exklusive Betreuung verspricht maximalen Erfolg - und jede Menge Spaß.
Die individuelle Anpassung Ihres Trainingsplans an Ihre sich stetig verändernde Fitness ermöglicht rasche Erfolgserlebnisse, motiviert und hilft vor allen Dingen dabei, häufige Trainingsfehler zu vermeiden. Der Personal Trainer zeigt Möglichkeiten auf, wie man auch ohne Fitnessstudio oder teure Geräte die Wunschfigur erreicht und gibt Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung.
Zwar erscheint es vielleicht auf den ersten Blick paradox dafür zu bezahlen, dass ein moderner Sklaventreiber ins Haus kommt und penibel beobachtet dass man keine Wiederholung auslässt. Rechnen Sie aber all die Telefongespräche mit Freunden dagegen, während denen Sie sich darüber unterhalten wie es wohl wäre wenn man jetzt gemeinsam Sport machte, so hat sich der Personal Trainer schnell amortisiert.
Der Erfolg ist unsere beste Visitenkarte. Probieren Sie es aus! Besser und effizienter kann man nicht trainieren.
Tarek Ayad (Personal Trainer München)